به گفته محققان، افزایش میزان هورمون استروژن در رحم در طول بارداری می تواند ریسک ابتلای نوزاد به بیماری اوتیسم را افزایش دهد.
کمبود هورمون استروژن در بدن موجب بروز علائمی نظیر گُرگرفتگی، خشکی واژن، احساس لرز و سرما، اختلال در خوابیدن، و تعریق بیش از حد می شود. از سوی دیگر، وجود بیش از زیاد این هورمون نیز موجب نفخ، کاهش تمایلات جنسی، نوسانات اخلاقی، ورم سینه ها و سردرد می شود.
همچنین افزایش میزان این هورمون می تواند منجر به گی خون، سرطان، نقایص مادرزادی برای نوزاد و سفتی بافت سینه شود.
محققان به ن باردار توصیه می کنند اگر میزان این هورمون در رحم تان بالاست از مصرف برخی مواد خوراکی اجتناب نمایید. در ادامه به این مواد خوراکی اشاره شده است.
دانه کتان: اگرچه دانه کتان برای کاهش کلسترول مناسب است اما سرشار از استروژن هم است.
سویا: از آنجائیکه مملو از ایزوفلاوون ها است موجب افزایش میزان استروژن در ن می شود.
توت فرنگی: این میوه سرشار از فیتواستروژن هاست که میزان زیاد آن می تواند برای ن باردار خطرناک باشد.
مغزیجات آجیلی: یکی از بهترین مواد خوراکی برای ن است. اما در طول بارداری خوردن این مغزیجات آجیلی به شکل چشمگیری موجب افزایش میزان استروژن می شود.
میزان ,استروژن ,هورمون ,افزایش ,خوراکی ,موجب ,مواد خوراکی ,افزایش میزان ,می شود ,این هورمون ,استروژن در ,افزایش میزان استروژن ,موجب افزایش میزان
درباره این سایت